WIAS5期生 レベル1A 第31週 クラス/レベル1ABy wias52023年4月20日Leave a comment今週は優子が担当します✨ 今回も引き続き「集中」と「焦点」です。 集中の円のトレーニングをやりました。 1人ずつインプロ形式です。 「暗い部屋」 四隅に椅子を置きます。(人数がもっといれば人数分とか) 部屋を薄暗くしてお…