WIAS5期生 レベル1B 第34週 クラス/レベル1BBy wias52023年5月17日Leave a comment5/17(水)クラスの報告 今日はストレッチをした後、イメージを動くエクササイズをしました。 1.遠くまでボールを投げ、そのボールが落ちるまで見届ける。 2.ボールでなくても、弓矢、槍など別な物も試す。 1.2.の練習を…