WIAS 6期生 レベル1B第3週 クラス/レベル1BBy wias62023年10月2日Leave a comment更新が大幅に遅れてしまいました!申し訳ありません…ロニーです。レベル1Bの第3週は参加人数も多めでグループのインプロもできかなり濃い回となりました!まずはムーヴメント。この日は下半身を中心に動かしていきます。下半身をほぐ…