wias3期生2週目 クラス/レベル1A, クラス/レベル1BBy wias32020年9月13日Leave a comment 2020.9.9(水)のレッスンでは前回に引き続きアレクサンダー・テクニークを学びました。 内容は日常生活で起きる慢性的な心身の不調を箇条書きにし、それの原因を自身で考え周りの仲間や別役講師からアドバイスや…