今週のブログの投稿をします赤塚です。

月曜日はハロルドピンターの夜をいろんな感情で演じて、その感情を周りの人が当てるというのをしました。恐怖と哀願だったんですが、近いところまでは当てられたのですが、ドンピシャの人がいなくて、自分がうまく演じられなかったのを痛感しました。

木曜日は集中つまりはいかに自分のことに没頭できるかを鍛えました。具体的にはさまざまな道具(けん玉や英検など)を使って自分のことだけに集中し、ほかの人はそれをいろんな手段で邪魔するという物です。個人的には普通に邪魔されるのは大丈夫でしたが、自分がやってる行動に質問されたりすると反応してしまいますね。

木曜日は焦点をどこに当てているかを当てるゲームをしました。コインを使って自分に集中しているのか自分の相手に集中しているのか周囲の景色に集中しているのかという物です。これでは目線などからうまくできたのですが、次の一点だけを見続けてどこに集中しているのかを当てるのでは全く当たりませんでした。

 

ここに入って半年が過ぎましたがまだまだ学ばなければならないことが多そうです。

見ていただきありがとうございました。

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