今週はトウコがブログを担当いたします!
夏バテ気味な気がしますが、栄養をきちんと摂って過ごしたいと思います!
〈ムーブメントトレーニング〉
首、背骨、肩甲骨、ジャンプ etc.
この日は身体が浮腫んでいたので、少々動かしづらかったです。
〈スタニスフラスキーシステム〉
○Communication
・Emotion 感情
《Radiation 放出・放射》一瞬で伝える意思疎通
→これがレベル1で1番レベルが高い
俳優は舞台に出て行った瞬間に、観客に「◯◯だ!」と思わせる力を持ってなければ、質の高い演技はできない。
憎悪、恋心、名案、真剣など、24個の感情が書かれた表を元に1つ選び、1〜2秒間顔で表現して、ペアの人に当ててもらう。以下の状態で。
①座った状態で目を見た時の一瞬で伝える
*前後は紙などで顔を隠す
②ドアから入ってくる時の一瞬で
*感想
瞬発的な感情の放出がとても難しかったです。観客として観てると、エネルギーや感情の放射がいかにその舞台を引き立てるかが分かります。
しかし、やってみると…普段自分自身を抑える癖のせいで、相手にハッキリ伝わるだけの表現をほとんどできず、やり直しが何回かあり苦戦しました。
出すことを意識してるのですが、なかなか蓋が重くて、自分自身との向き合う時間を地道に重ねていくしかないのかと、少し気は遠くなりますが、今回やってみて現状を知ることができたのが1番の収穫でした。
「とりあえず出してみる」「やってみる」「実践してみる」とにかく初歩的なことですが、重要な一歩であると感じました。