今週はまっさんがブログを担当します。
まずは下半身を中心にした、スウィング系のストレッチを6種類行いました。片脚をスウィングする際、自分の中心軸の安定を保つのは、なかなか難しいです。全身各部位への意識を目覚めさせつつ、同時に程よく緩んだ状態が求められるように思いました。
次にシアターゲームです。今週のテーマは「ミラーイング」です。まず2人1組になり、動く人、鏡になる人に分かれます。鏡役はしっかり相手を見て、動きを再現します。動き役は動きを明確にするのがこつ。役割を交代したり、相手を交代して一通り練習したら、今度は時間差のミラーイングです。動く人よりワンテンポ遅れて鏡役が動きます。最後に応用編で、縦一列に並び、先頭の人が動いたらすぐ後ろの人はワンテンポ遅れてミラーイングし、そのまた後ろの人が同様にワンテンポ遅れてミラーイングしていく、を繰り返します。みんなが先頭役をやったら、前半終了。
後半はインプロソロで、テーマは「楽しみな映画」
何日も楽しみにしていた映画があと5分で始まる。テレビの前にチェアーを置き、室内の電気を暗くして、いざ映画がスタート。その時チャイムが鳴る。無視してもなり続けるので出ると、友人が立っており、失礼したと泣きついてくる。
物を使うマイムは以前よりも意識できるようにはなった気がしていましたが、「リモコンが潰れた(厚みを意識していない)」、「使った後、リモコンが消えた」と別役先生に指摘されました。まだまだです。そして、物を扱うこと以上に難しいのは、人(友達)をリアルに目の前に登場させ、リアクションすることや、感情をくっきりさせること(友達は心配だけど、映画も観たい、その間で葛藤する感じ)でした。ぜひ自主練して復習しようと思います。
