今週もトウコがブログを担当いたします！
今年もはや3ヶ月経ちますね。
環境の変化も伴う季節なので、皆様ご自愛くださいませ。
〈ムーブメントトレーニング〉
足の裏、腰を前後・体重移動 etc.
個人的に、前週から1週間ストレッチもままならなかったので体がガチガチで動きづらかったです。
自分の身体をもっと知って、いつでも動ける身体にするためには怠るのは良くないと反省しました。
〈スタニスフラスキーシステム〉
○ACTIONS
前回は準備期間１週間で、オリジナルで用意した演技のチャートを元に発表しましたが、今回は「演技の手引き」で高速に組み立てていきました。
１.なにがしたいのかを考える
→Super Objective
２.１を達成するための基本的な軸を考える
→Simple Actions
３.２を実現するために必要な行動を組み立てる
→Detailed Actions
＊More Informationはなし
以下のシーンアクティングを行う
①家に帰る途中、知らない地域に迷いこんでしまった。etc.
＊感想
Super Objectiveが弱いと、ドラマが生まれにくく単調なものになってしまうと痛感しました。
私が考えるのは日常の延長線上のストーリーが多いと感想をもらったので、あまり触れてこなかったファンタジーなども挑戦したいなと思いました。
