今週はトウコがブログを担当いたします！
先日の台風で影響を受けた方もいると思いますが、個人的には問題なく過ごせました。
地震も続いておりますので、皆様どうかお気をつけください。
〈ムーブメントトレーニング〉
上半身、腕、膝、肩 etc.
首肩凝りが悪化してきたので、日々の姿勢を見直さねばと感じました。
〈スタニスフラスキーシステム〉
〇Five Senses 五感
２つに分けると
・Emotion Memory 感情の記憶
・Sense Memory 感覚の記憶 となります。
この週から新しい単元に入りました。
人間が持つ五感の能力チェックをしました。
それぞれに対する言葉を受け、想像して感じていきます。
５段階の自己評価をし、自分がどれを得意とするか明確にする手立てとなります。
【視覚】目の前or目を閉じて想像する
【聴覚】
【嗅覚】嗅ぐマイムをしてもＯＫ
【味覚】食べるマイム 〃
【触覚】触るマイム 〃
＊感想
【視覚】では、私は現実と同じくらい鮮やかに見えていましたが、体験に来られていた高校生の方は白黒で見えていたそうで、その違いが面白いと感じました。夢も白黒で見る方がいると聞いたことがあったので、人間の脳は興味深いです。
【聴覚】先に情景が浮かび音がついてくるタイプでした。その逆の方もいるそう。そして、文字を伴う方もいました。
モーツァルトの「トルコ行進曲」が、パッと出てこなくて違う曲が流れてしまったりして、記憶の引き出しをあさりました。
【嗅覚】聴覚と同じで視覚が先にきました。
良いものより、生ゴミなどの臭いの方が想像できて少し悲しかったです…笑
【味覚】五感の中で１番リアルに感じられました。食べたことないものは、嗅覚の記憶を元に味を想像しました。
【触覚】温度や生地、日常の中で何気なく使っているものですが、個人的に肌触りの良さも服を選ぶ時の条件であるので、触覚に関して、結構リアルに感じられたと思います。
＊感想
今まで見たり読んだりしたことではあるけれど、視覚は演技にとっても重要であるし、生きていく上でも情報の大半を占めることを改めて実感しました。
そして、過去の経験・体験との繋がりがあり、記憶の引き出しが多くて素早く取り出せるスキルが、まだまだだなと感じた次第です。
対象とそれに対する五感を書く課題が出ました。
皆さんも是非やってみてください。
