今週はトウコがブログを担当いたします！
蒸し暑い日々が始まりましたので、
熱中症にはくれぐれも皆様お気をつけください。
30度を超えるとクーラーなしでは危険ですね…笑
〈ムーブメントトレーニング〉
首、肩、腰、足スウィングなど
体調不良から復帰して、体を動かすと体力の衰えを少し感じますが、体を動かすとやはり楽しい！と思いました。
〈インプロ〉*ノンヴァーバルVer.
*ノンヴァーバルとは言葉を使わないこと
〇「声が出ない人」
Ａ：ノドを痛めて声が出せない。【 】に向かっているが、道が分からなくなってしまった。
人に聞かなくてはならない。
Ｂ：通行人。なんとか理解して助けてあげたい。
Ｂが理解して、Ａに道を教えられたら終了。
設定：Ｂは始め、Ａが声が出ない人だと知らない。入場ごとに人物を変えてＯＫ。身振り手振りならいくらでもＯＫ。
※ただし、ツールは１回まで。他の人は使えない。
〇今度は【 】が場所ではなく、目的であれば何でも良い。
★コミュニケーション力が問われるゲームです！
＊感想
今年は苦手な人が多かったのか、例年よりタイムが遅かったようです…笑
普段、言葉にどれだけ頼っているかを痛感しました。声で言葉で言ってしまえば、一発なのに…理解してもらいたいという思い、見知らぬ人にお願いする恐怖と勇気、分かって貰えるまで伝える力など、なかなかエネルギーを使いました。
必死すぎても相手が引いてしまうし、控えめすぎても立ち止まってもらえないし。
普段なんとなくやっていたり、サボっていたりしますが、自分がどう見えているか、ＳＯＳを出す熱量を計算して伝えて、相手の反応を待つ。そして、どう交流し解決していくか。
実践することで自分の足りない引き出しを見つけられたことで、もっと視野を広げ、視点を増やそうと改めて思いました。
