おはようございます。今回のブログは穴井が担当させていただきます。
前回に引き続き「緊張と解放」です。
⭐︎今回のメニュー⭐︎
①ムーブメントトレーニング
②緊張と解放/身体
③緊張と解放/インプロ
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①ムーブメントトレーニング
YouTubeに載ってるので割愛します。
②緊張と解放/身体
【緊張】
2人組ペアになって片方が全身緊張状態でスタート。
(立ったまま)
↓
もう1人は相手の身体を好きなように動かしていきます。動かされている方は全身緊張状態のまま身体を動かされた通りにキープ。変なポーズをさせたり他の人と合体させたりしてある程度遊んだらペアを入れ替えます。
【解放】
逆バージョン。片方は完全に力を抜いた状態で床に仰向けで倒れたままスタート。
↓
もう片方の人はまず完全に力が抜けているかチェックしてから相手の身体を動かします。
足をクロスさせてみたり引きずり回したり合体させたり(また？)
こうしてある程度遊んだらペアを入れ替えます。
③インプロ
即興劇。
今回は男性1人女性4人だったので舞台は教室です。
【設定(男)】
授業終わり。机の引き出しの中にラブレターが！名前は書いてない。
仮にAさんとします。
【設定(女)】
女性側は４人いて，告白する人を1人だけ決めます。あとは自由です。B,C,D,Eさんとします。
4人は一緒になって遊ぶくらいには仲の良い設定。
【設定(全体)】
A
机の引き出しの中にラブレターが！誰だろう。
B
ラブレターを入れた本人。
C
委員長。いい子。Bの恋敵。
D
委員長と仲が良い。Bの告白になんとなく気づいている。BもCも好きなのであくまで中立。
E
Bとよく一緒にいる。
この状態でインプロがスタートし，ラブレターを渡した人が分かって告白して結果が分かってから終了です。
【インプロ】
続き。(なんと！)
AとBは付き合うことに。私も好きって知ってたのになんで抜け駆けするの！ということでCがいじめをはじめます。
【設定】
A
Bと付き合うことになった。女子同士が揉めて途中で呼び出される。
B
Aと付き合うことになった。このことは誰にも言ってない。Cに詰められる。
C
BがAと付き合ったことを察して嘘をつかれたことや抜け駆けされたことを怒っていじめようとする。Dにも加担させる。別れさせようとする。
D
最初はCの味方をしていたが，あまりに酷いので途中で裏切る。本当は仲良く4人組で遊びたかったので苦しい。
E
みんなが揉めてる。どうしていいかわからない。いじめはよくないので勇気を振り絞って止める。
こんな感じでスタート。即興ですが，正当化が大事だなと改めて思いました。
最初は揉めて揉めてBを泣かすかと思いましたが最終的にCが惨めな気持ちになって教室を出ていって終わり。
リアルでした…(*´-`)
私はDの役で，いじめに加担してそのあと裏切るのが難しいと思っていましたがやっていくうちに
・どうして最初にBをいじめるのか
・どうしてCを裏切ることになるのか
・一連の行動を振り返って自分のことをどう責めるのか
が正当化できていった感覚があります。
これがもう少し早くできてくると良いなと思いました。
このインプロを動画に残していなかったのが後悔です…。
次回に期待！！！
